Trainingspläne und Vorlagen für Trainingspläne

Hier stehen für Euch Trainingspläne in verschiedenen Kategorien zur Verfügung...

ABC Training

Apnoe

• › Apnoe 01 45min
• › Apnoe 02 45min
• › Apnoe 03 45min
• › Apnoe 04 45min

Technik

• › Technik 01 45min
• › Technik 02 45min

Ausdauer

• › Kondition 01 60min
• › Kondition 02 60min
• › Kondition 03 60min
• › Kondition 04 60min

Das Formular findest Du als Word Dokument hier

• › Vorlage Stundenraster HTSV

Gerne kannst Du uns Deinen Vorschlag für einen Trainings-Plan zusenden.